Découvrez le déroulement de vos séances d'art-thérapie personnalisées

Comment se passent mes séances d'Art-Thérapie ?

Je travaille essentiellement en présentiel car j’accorde beaucoup d’importance à la rencontre humaine et à ce qu’elle peut nous apporter, tant pour le patient que pour moi-même. Je peux également me déplacer si, pour différentes raisons (handicap, absence de véhicule), vous êtes dans l’impossibilité de venir à mon cabinet. Je souhaite offrir mes séances sans restriction.

Je vous reçois donc à Miramas, dans un endroit où la décoration et les couleurs chaleureuses ont été pensées pour que vous vous sentiez paisible et rassuré. 

Je vous accompagne dans un cadre thérapeutique sur un chemin de résilience. 

Je vous aide à prendre conscience que le corps et le ressenti intérieur jouent un rôle fondamental dans le processus de guérison.

Mon petit plus :

J’associe à chaque séance la musique, car elle nous permet à tous de nous sentir vivants. 

Ainsi, nous travaillons ensemble sur l’équilibre corps-âme-esprit. Chacune de mes séances est conçue et préparée à l’avance, avec soin et de manière unique, car chacun de nous est unique.

Étapes et processus de chaque séance d'art-thérapie

Déroulement des séances

Les différentes étapes :

  1. Temps d’échange et de partage autour de votre problématique.
  2. Exercice très court de pleine conscience (travail sur la respiration) pour entrer doucement dans la séance.
  3. Choix libre du médium (peinture, collage, sculpture, etc.) pour travailler sur la problématique définie.
  4. Création en musique.
  5. Temps d’échange autour de votre création.
  6. Retour à un temps calme pour apprécier le travail fourni.

 

Le but pour moi est que vous soyez à l’image du papillon : de sa chrysalide, le papillon se transforme, déploie ses ailes encore fragiles, commence à s’aimer, et aime aussi ceux qui savent l’aimer. De ses belles ailes déployées, rempli de confiance, fier de ce qu’il est devenu, il finit par s’envoler.

Les avis de mes patients

Retours d'expérience sur l'Art-Thérapie

Marie, 42 ans⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google-colorCreated with Sketch.Lire plus
Natacha m'a aidée à traverser une période très difficile de ma vie. Grâce à ses séances d'art-thérapie, j'ai pu exprimer et libérer mes émotions d'une manière que je n'avais jamais imaginée. Sa bienveillance et son écoute m'ont permis de retrouver confiance en moi. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui cherchent une approche douce et créative pour se sentir mieux.
Julien et Anne, parents de Théo⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google-colorCreated with Sketch.Lire plus
Notre fils de 8 ans souffrait de phobies scolaires et d'angoisses nocturnes. Après quelques séances avec Natacha, nous avons vu une amélioration spectaculaire. Il a non seulement retrouvé le sourire, mais il attend maintenant avec impatience chaque séance d'art-thérapie. Natacha a su créer un environnement sécurisant et stimulant pour lui. Nous ne la remercierons jamais assez pour son aide précieuse.
Sophie, 35 ans⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google-colorCreated with Sketch.Lire plus
Je souffrais de burn out et ne savais plus comment gérer mon stress et mes émotions. Les séances d'art-thérapie avec Natacha ont été une véritable révélation. Elle m'a aidé à retrouver un équilibre intérieur grâce à des activités créatives et à une approche très humaine. Chaque séance est un moment de détente et de réflexion. Je recommande Natacha à tous ceux qui cherchent un moyen alternatif et efficace pour se ressourcer.
Élodie, 29 ans⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google-colorCreated with Sketch.Lire plus
Après la perte de mon père, j'étais submergée par le chagrin et incapable de trouver un moyen de l'exprimer. Les séances d'art-thérapie avec Natacha m'ont offert une sortie de secours. À travers la peinture et la sculpture, j'ai pu canaliser ma douleur et commencer le processus de guérison. Natacha est une personne extraordinaire, dotée d'une grande empathie et d'une écoute sincère. Ses séances sont un véritable baume pour l'âme.
Marc, 38 ans⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google-colorCreated with Sketch.Lire plus
En proie à des crises d'anxiété depuis des années, je cherchais une alternative aux thérapies traditionnelles. L'art-thérapie avec Natacha a été une révélation. Son approche unique et son cadre bienveillant m'ont permis de me reconnecter avec moi-même et de trouver des moyens créatifs pour gérer mon stress. Chaque séance est une nouvelle découverte, et je ressors toujours plus serein. Je ne peux que recommander chaleureusement ses services.
Précédent
Suivant

Questions Fréquentes (FAQ)

Trouvez les réponses à vos questions sur l'Art-Thérapie

Contrairement à un psychologue ou à une psychothérapeute qui va vous « guider » dans votre séance, c’est vous-même en art-thérapie qui découvrez le pourquoi de vos craintes et de vos blessures par le biais d’un travail profond effectué avec les différents médiums. Vous êtes l’acteur principal de votre vie !

J’ai choisi le colibri car c’est un oiseau auquel on accorde beaucoup de vertus. Il représente la joie, la liberté, la persévérance, la créativité, la résilience et la guérison. Il encourage à vivre l’instant présent. Toutes les valeurs que je souhaite vous apporter durant mes séances se trouvent dans les vertus du colibri, et je souhaite vous accompagner afin que vous puissiez prendre votre envol dans la joie et la résilience.

Oui, absolument. Au même titre que les autres professions libérales, je suis tenue au secret professionnel. Dans mon cabinet, j’ai affiché une charte que je me dois de respecter, ainsi que le patient.

Tout dépend du travail thérapeutique que vous allez présenter lors du bilan de votre première rencontre. En général, une moyenne de 5 à 10 séances est nécessaire. Dans certains cas, les séances peuvent être prolongées sur une période plus espacée. Le nombre de séances dépend également de votre volonté de lâcher prise et de votre implication au cours des différentes séances.

Parfois oui, selon vos disponibilités et vos dispositions, afin de préserver vos acquis et les fortifier.

Les parents ne participent pas aux séances avec l’enfant afin que celui-ci puisse s’exprimer librement. En revanche, un échange avec les parents a lieu à la fin de la séance. Les séances pour les enfants durent 45 minutes, contrairement à celles des adultes qui durent entre 1h15 et 1h30.

Une pensée inspirante pour vous accompagner

Transformez vos émotions
en œuvres d'art.